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番石榴上火吗881389聊吧联盟www.991389.com

更新时间:2019-10-21

  如果没有节制的吃,对身体的健康是没有任何帮助的,过度的补充身体营养成分,不利于身体健康会上火。

  番石榴的营养物质丰富多样,含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维,多数人都可以吃。在上市季节,买些放在家里,每天吃半个到一个,都没有问题。但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型,因为番石榴性温收敛,由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。

  从另一个角度说,番石榴的纤维素丰富,能够增加大便的量,这对于气虚无力排便的便秘人士来说,番石榴吃多了更会加重排便的难度,2019-10-20养护散尾葵应该注意什么问题?摇钱树论,使便秘更严重。”另外,番石榴特别是里面的籽,不太容易消化,所以消化功能差的人,有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。

  番石榴的医疗用途不多。《潮州药用植物志》上说:“木仔,即番石榴,甘美可食,881389聊吧联盟www.991389.com,有健脾之效。小儿食伤,将果实烧炭研末,和饭汤饮服。”这是用烧炭疗法来消除食滞,即所谓燥湿健脾之说。

  番石榴营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴还有收敛止泻,消炎止血的作用。番石榴根皮煮水,配红糖可除湿止泻。

  展开全部功效:广东省药学院营养系主任王晓波教授指出,南方水土偏热,不寒不热的番石榴恰有清热解毒的功效,兼能健胃润肺,六合开奖结果记录“大稳省”看陆风荣曜怎么强,平时容易上火的人不妨常吃。而从营养学的角度来看,番石榴的皮所含的维生素C是橘子的5倍,还含有钾,对降血脂、预防心脑血管疾病都有一定的作用。因其含糖量低,且具有降血糖作用,也是糖尿病患者及肥胖症者的安全食物。


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